Dr. Osmijeh-Clown terapeut u
bolnicama.
Gelotologija (grč. Gelos-smijeh) terapija smijehom. Djelotvoran utjecaj
smijeha na ljudsko zdravlje znanstveno je dokazan. Smijeh je lijep. Dokazano je
da su um (emocije) i tijelo (imunološki sustav) najuže povezani. Pozitivne
emocije potiču imunološki odgovor, a negativne ga potiskuju. Smijeh također
povećava spontano stvaranje limfocita i aktivnost NKstanica koje ubijaju
tumorske stanice. Smijeh potiče kateholamin i (beta)endorfine što uvodi više
kisika u krv, opušta arterije, ubrzava bilo, smanjuje tlak, pozitivno djeluje
na krvni sistem i povećava imunitet organizma. Različita istraživanja pokazala
su da smisao za šalu i humor znatno produljuju Život, potiču ljudsku sreću i
jačaju obrambene sposobnosti. Smijeh opušta mišiće, bolje ventilira pluća, a
osobito umiruje živce i misli. Najvažniji je psihološki učinak smijeha
stvaranje drukčije perspektive promatranja problema koji nas muče.
Najednostavnije rečeno: Smijeh je naš prirodni analgetik!